菜食主義
ヴィーガン、ベジタリアン、フレキシタリアン。注目される理由と定義をおさらい!
ヴィーガン、ベジタリアン、フレキシタリアンの違い

最近では、都内でも広がりを見せつつあるヴィーガンレストラン。完全菜食主義とも呼ばれており、お肉を食べないというイメージを持っているかもしれません。しかし、同じく野菜中心の食事であるベジタリアンとの違い

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